从小组赛到决赛，详细解读世界杯比赛方式、积分、淘汰、加时与点球。球迷必读。
国际足联世界杯 (FIFA World Cup) 是全球最高水平的足球赛事，每四年举办一次。32支球队（2026年起扩军至48支）经过预选赛晋级决赛圈。决赛圈比赛分为两个主要阶段：小组赛 和 淘汰赛。
整个赛事约持续一个月，最终决出冠军。比赛采用90分钟常规时间，胜者得3分，平局各得1分，负者0分。淘汰赛阶段若打平则进行加时赛及点球大战。
决赛圈球队 (2026前)
总比赛场次
赛程周期
32支球队分为8个小组（A-H），每组4支球队。小组内进行单循环比赛，每队踢3场。
| 积分规则 | 胜 | 平 | 负 |
|---|---|---|---|
| 积分 | 3分 | 1分 | 0分 |
小组排名规则： 积分高者排名靠前。若积分相同，依次比较：
小组前两名晋级16强淘汰赛，后两名被淘汰。
从16强开始进入单场淘汰制，90分钟内获胜方晋级。若打平则进行30分钟加时赛（上下半场各15分钟），加时赛仍平局则进入点球大战。
30分钟完整时间，不设“金球”或“银球”，必须踢满。可额外换人（目前规则允许第4次换人）。
双方各罚5轮，进球多者胜。若仍平局则突然死亡（一轮定胜负）。门将需遵守规则。
淘汰赛对阵由小组赛排名决定：
例如 A1 vs B2, B1 vs A2, 以此类推。决赛同样为单场定冠军。
每支球队踢3场小组赛，每组共6场比赛，8个小组总计48场小组赛。
先进行30分钟加时赛（上下半场各15分钟），若仍平局则进行点球大战决出胜者。
有。半决赛失利的两支球队进行一场季军赛，决出第三名。
按顺序比较：净胜球、进球数、相互战绩、公平竞赛积分，最后抽签。
扩军至48队，小组赛改为12组每组4队，小组前两名及8个最好第三名晋级32强淘汰赛。
常规时间最多5人，加时赛可额外换1人（共6人），但只允许在3次换人窗口完成。
📢 世界杯比赛规则持续更新，请以国际足联官方为准。
国际足联世界杯是全世界最受瞩目的体育赛事。比赛规则严谨且不断优化，确保公平与观赏性。从小组赛的积分博弈到淘汰赛的生死对决，每一场比赛都充满悬念。了解规则，更好观赛！
*本文内容综合FIFA官方规则手册整理，适用于2022/2026周期。